Nhóm tính cách Nhân văn

Nhóm Nhân văn mô tả những điểm mạnh được biểu hiện trong việc quan tâm đến những mối quan hệ với những người khác. Những điểm mạnh này đều mang tính cá nhân và hầu hết liên quan đến những mối quan hệ trực tiếp.

-Kindness/Tính tốt bụng: Bạn luôn tử tế và hào phóng với những người khác

-Love/ Tính yêu thương: Bạn có những mối quan hệ thân thiết với người khác.

-Social intelligence/ Tính hòa đồng: Bạn biết cách để phù hợp với từng tình huống xã hội.

1. Tính vị tha:

Nếu tính vị tha là điểm mạnh của bạn, bạn là người tử tế và hào phóng đối với những người khác. Bạn rất vui vẻ khi làm những điều tốt cho người khác, thậm chí kể cả khi bạn không biết rõ về họ.

Khái niệm chính:

Những cá nhân vị tha đều tin rằng những người xung quanh đều xứng đáng được chú ý và khẳng định vì lợi ích cá nhân giữa người với người, chứ không phải là nghĩa vụ hay nguyên tắc. Có 3 điểm chính của tính cách vị tha:

-Đồng cảm/ thông cảm.

-Lý luận đạo đức.

-Trách nhiệm xã hội.

Phương châm vị tha: Trở nên có ích, đừng ngần ngại với việc chăm sóc.

Cách rèn luyện:

  • Thực hiện một việc tốt mỗi ngày (ví dụ: đi chậm lại để cho phép chiếc xe trước mặt bạn đi qua, khen ngợi đồng nghiệp, tặng cho người bạn đời của bạn một món quà nhỏ).

-Nói những lời tốt và nhẹ nhàng cho những người khi bạn viết mail, viết thư hay nói chuyện điện thoại. Mỉm cười khi trả lời điện thoại và người đang nghe ở phía đầu dây kia sẽ cảm thấy vui vẻ hơn.

-Dẫn một người bạn (hoặc nhiều người bạn của mình) thưởng thức một bữa tối bất ngờ và bạn là người trả bữa đó.

 

2. Love/ Tính yêu thương:

Nếu tính yêu thương là điểm mạnh của bạn, bạn luôn coi trọng những mối quan hệ thân thiết với những người khác, đặc biệt trong những mối quan hệ đó, sự quan tâm và chia sẻ luôn được đáp lại. Những người bạn cảm thấy gần gũi nhất cũng là những người gần gũi nhất với bạn.

Khái niệm chính:

-Có bốn kiểu tình yêu thương, mỗi kiểu đều có một cơ sở sinh học và phát triển:

-Tình yêu gắn kết: tình cảm gia đình, tình cảm bố mẹ cho con cái và của con cái cho bố mẹ.

-Tình yêu vị tha: lòng tốt.

-Tình yêu đồng hành: tình bạn.

-Tình yêu lãng mạn: vợ/chồng, bạn trai/bạn gái.

Phương châm của yêu thương: Hãy là người lắng nghe ấm áp và sâu lắng.

Cách rèn luyện:

-Truyền tải tình yêu bằng việc tìm hiểu những người bạn đang làm việc cùng, tìm ra tầm quan trọng đối với họ và gắn kết với họ thường xuyên.

-Tham gia một hoạt động yêu thích với một người thân yêu ( ví dụ: đi bộ đường dài, đi đến một công viên giải trí, đạp xe, đi bộ trong công viên, bơi lội, cắm trại, chạy bộ).

3.Tính hòa đồng:

Nếu tính hòa đồng là điểm mạnh của bạn, bạn ý thức được khả năng và cảm nhận của người khác. Bạn biết cách thích nghi với nhiều tình huống xã hội khác nhau và bạn biết cách làm gì để khiến người khác cảm thấy dễ chịu.

Khái niệm chính:

Tính hòa đồng liên quan đến hai phần chung:

-Nhận thức xã hội: những gì chúng ta nghĩ về người khác.

-Cơ sở xã hội: chúng tôi làm gì với nhận thức của chúng ta.

Phương châm của hòa đồng: hãy thân thiện!

Cách rèn luyện:

-Để ý, phân loại và cách thể hiện cảm xúc. Sau khi bạn nhận thức được một cảm xúc nào đó, hãy phân loại nó và nếu nó phù hợp, hãy thế hiện cảm xúc đó với một người khác.

-Viết ra 5 cảm xúc cá nhân mỗi ngày trong vòng 1 tháng và theo dõi theo bảng biểu.

-Xem một chương trình TV yêu thích hoặc xem một bộ phim không có tiếng và viết về những cảm nhận được quan sát trong phim.

 



Tin nổi bật